7 rzeczy, za które MOŻESZ BYĆ WDZIĘCZNY dzisiejszego poranka.

Ostatnio było o marudzeniu i narzekaniu, dlatego dzisiaj będzie o wdzięczności. Możesz być wdzięczny za wiele rzeczy w życiu. Zacznijmy od tych, za które możesz być wdzięczny każdego poranka. Ale nie jesteś. Bo ich nie dostrzegasz. Gdy je zauważysz, przestaniesz rano narzekać. Bo w tym, na co narzekałeś ujrzysz coś, za co możesz być wdzięczny.

 

7 rzeczy, za które możesz być wdzięczny dzisiejszego poranka.

1. Za to, że się rano obudziłeś.

Obudziłeś się dzisiaj rano. I co, wydaje Ci się to tak oczywiste? Zastanów się nad tym przez chwilę.
To mogła być Twoja ostatnia noc. Mogłeś się już nie obudzić.

Ale obudziłeś się. Żyjesz. Oddychasz.
Dostałeś w prezencie kolejny dzień na tym pięknym świecie. Wiec nie narzekaj, że nie chce Ci się wstawać, że znowu musisz iść do pracy, że czeka na Ciebie mnóstwo obowiązków. Nie marudź.
Zrób wszystko, co w Twojej mocy, by przeżyć ten dzień najlepiej jak potrafisz.

2. Za to, że obudziłeś się bardziej zdrowy niż chory.

Prawdopodobnie jesteś zdrowy i nie cierpisz na żadną poważną chorobę. Masz sprawne ręce i nogi, dobry wzrok, płuca wciągają rześkie powietrze poranka, a serce bez większego wysiłku pompuje krew. Nawet się nad tym nie zastanawiasz, to takie oczywiste.

Dopóki nic Ci nie dolega, nie doceniasz tego, co to znaczy być zdrowym.

3. Za to, że świeci słońce. Albo za to, że pada deszcz.

Słońce świeci, żar leje się z nieba, jest Ci gorąco. Wciągasz w płuca palące powietrze.
Kiedy indziej pada deszcz, wieje porywisty wiatr, przemokłeś do suchej nitki i drżysz z zimna.
I gdzie tu powód do wdzięczności? – zapytasz.

Odbierasz i poznajesz świat różnymi zmysłami, czy to mało?
Widzisz błękitne albo szaro-bure niebo, soczyście zieloną trawę albo żółto-czerwone jesienne liście.
Słyszysz śpiew ptaków, bzyczenie pszczół i szum liści na wietrze.
Czujesz kroplę deszczu spływającą po twarzy.

Wolałbyś nie widzieć, nie słyszeć, nie czuć? Nie wiedzieć, jak wygląda świat?

4. Za wodę w kranie.

To takie oczywiste, że przestałeś na to zwracać uwagę – odkręcasz kurek i woda płynie.

Chcesz zrobić herbatę – odkręcasz kurek, chcesz umyć naczynie – odkręcasz kurek, chcesz wziąć prysznic – odkręcasz kurek. A gdybyś tak za każdym razem musiał iść po wodę kilka kilometrów?

Ponad miliard ludzi na Ziemi nie ma dostępu do wody pitnej.  Przeciętny Europejczyk zużywa dziennie ponad 200 litrów wody. Najbiedniejsi mieszkańcy Afryki mają do dyspozycji jedynie 5 litrów wody dziennie – tyle, ile zużywasz przy jednym pociągnięciu za spłuczkę.  Ale najpierw muszą ją sobie przynieść. Każdego dnia miliony kobiet i dzieci poświęcają długie godziny na wędrówkę po wodę.

Myjąc rano zęby raczej nie myślisz o tym, jakim jesteś szczęściarzem…

5. Za to, że potrafisz czytać i pisać.

Bo to wcale nie jest takie oczywiste.
Jeśli potrafisz przeczytać ten wpis, należysz do grona szczęśliwców, którzy chodzili do szkoły, nauczyli się czytać, pisać i liczyć. Zwłaszcza, jeśli jesteś kobietą. Ponad 780 mln ludzi na świecie nie potrafi czytać i pisać, 2/3 z nich to kobiety.

6. Za to, że masz wybór.

Za to, że wstajesz rano i możesz zrobić to, co sobie na dzisiaj zaplanowałeś. Albo nic nie robić.
Masz wybór. Masz wolną wolę i umysł, dzięki którym możesz kierować swoim życiem.
Możesz dobrze wykorzystać ten dzień, zrobić coś, co przybliży Cię do celu lub pomoże spełnić Twoje marzenie. Ale możesz go też zmarnować. Wybór należy do Ciebie.

7. Za to, że masz gdzie mieszkać i co jeść.

Masz gdzie mieszkać, spałeś dzisiaj na wygodnym łóżku, a gdy otworzysz lodówkę będzie w niej coś więcej niż światełko. Masz się też w co ubrać, mimo iż każdego dnia powtarzasz jak mantrę „nie mam co na siebie włożyć”. Być może masz również samochód, motor lub rower, dzięki którym możesz się szybko przemieszczać z miejsca na miejsce, a nawet podróżować.

Nawet, jeśli mieszkasz w wynajętym pokoju, śpisz na materacu na podłodze i jeździsz starym samochodem, to i tak w oczach miliardów mieszkańców tej Ziemi jesteś bogaczem.

Czy nadal uważasz, że nic nie masz? Że nie masz za co dziękować, nie masz za co być wdzięcznym?
Zastanów się, zanim znowu zaczniesz narzekać.

 

Bądź wdzięczny za wszystkie dobre rzeczy, które spotkały Cię dzisiejszego poranka.

Bądź wdzięczny za to, co już masz.

Nie mając tylu rzeczy, masz jednak bardzo wiele.

 

Dobrego dnia!

 

2 Comments

  1. Dziękuję za ten wpis. Zatem otwórzmy szerzej oczy i zauważajmy to co dobre wokół nas. To też jeden ze sposobów na poczucie szczęścia, moim zdaniem. Pozdrawiam

    • Na pewno warto szerzej otworzyć oczy, żyć bardziej uważnie, świadomie przeżywać każdy dzień i nauczyć się dostrzegać nawet drobne rzeczy, które dają radość, z których można się cieszyć. Tak jak z malutkich puzzli powstać może wielki i piękny obraz, tak z codziennych okruchów radości, z drobnych chwil szczęścia, przyjaznych gestów, dobrych myśli i poczucia wdzięczności możemy ułożyć swoje szczęście.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *