7 rzeczy, na które NA PEWNO narzekałeś dzisiaj rano.

Mamy piękny, słoneczny poranek – błękitne niebo i ani jednej chmurki. Zapowiada się wspaniały letni dzień. Wprost wymarzony, by cieszyć się życiem – wstać wcześnie rano, zjeść dobre śniadanie, pójść do pracy, wieczorem spotkać się z przyjaciółmi. Ale ty jesteś innego zdania, prawda? Nic dziwnego, od samego rana masz mnóstwo powodów do zmartwień.

Masz tylko dzisiaj. ŻYJ DZISIAJ!

Przeszłość i przyszłość są poza Twoim zasięgiem. Wczoraj przeminęło, a jutro może nigdy nie nadejść. Masz tylko dzisiaj. Więc ŻYJ DZISIAJ! Przeżyj ten dzień najlepiej jak potrafisz. Przeżyj go tak, aby wieczorem móc z satysfakcją pomyśleć „to był naprawdę fantastyczny dzień, dał mi tyle radości”.

Bo w święta TRZEBA być z rodziną

Napisała do mnie koleżanka, że ma ochotę wyjechać i spędzić święta samotnie. Chce odpocząć, pobyć sama ze sobą, przemyśleć kilka spraw. Ma dosyć siedzenia przy stole, rodzinnych spotkań, sztucznych uśmiechów i wymuszonych uprzejmości. Oczywiście natychmiast pojawiły się krytyczne głosy w jej otoczeniu, no bo kto to widział? W święta przecież TRZEBA być z rodziną.

10 rzeczy, które możesz zrobić, aby bardziej cieszyć się dzisiejszym dniem. Część 2.

Gdy planujemy zmienić coś w życiu mówimy często: zrobię to od nowego roku, od przyszłego miesiąca, od następnego tygodnia, od poniedziałku. Zatem do dzieła – mamy i poniedziałek i nowy tydzień! I nową porę roku, która sprawia, że mamy więcej energii do działania. Warto wykorzystać ten moment na wprowadzenie kilku zmian w codziennym „rozkładzie jazdy”.

Wiosna. Zaproś ją na balkon!

Małe to, niepozorne, wystaje ledwie kilka centymetrów nad ziemię. Nic szczególnego. Dopóki nie zakwitnie. Wtedy zachwyca feerią barw, wdzięczy się do słońca i wywołuje uśmiech na twarzy. No bo kto nie lubi bratków, prawda? Marcowy balkon nie musi być smutny! Wystarczy posadzić do skrzynek te kolorowe roślinki, a wiosna zadomowi się na nim na dobre.